Le Fit Cook est de retour avec 75 nouvelles recettes de lunchs protéinés, colorés et surtout, ultra savoureux! 

Ce deuxième tome prouve qu’un repas sain peut être tout sauf ennuyant.

Soupes réconfortantes, salades croquantes, sandwichs débordants de fraîcheur, plats chauds et bien plus : chaque recette a été pensée pour se cuisiner facilement en mode meal prep et t’accompagner au bureau, à l’école ou après l’entraînement.

Que tu sois au boulot, à l’école ou de retour du gym, tu vas vouloir sortir ta boîte à lunch avec fierté!

Découvre aussi la section coup de cœur : « 1 base, 3 déclinaisons » qui te permet de cuisiner en batch des repas variés et originaux à partir d’une même préparation.

Que tu sois un pro du meal prep ou que tu veuilles simplement mieux manger sans te compliquer la vie, ce livre t’apportera une tonne d’idées délicieuses, pratiques et motivantes.

Laisse le roi du meal prep révolutionner tes lunchs, un plat à la fois!